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改变自己是一种成长，是一种蜕变，更是一种自我超越。改变自己并不意味着放弃自我，而是为了更好地认识自己，提升自己，实现自我价值。首先，改变自己需要勇气。面对自己的不足和缺陷，我们需要有勇气去面对和接受。只有勇敢地面对自己，才能找到问题的根源，才能找到改变自己的方向。改变自己需要付出努力，需要不断地学习、思考和实践，这需要我们有足够的耐心和毅力。其次，改变自己需要方法。改变自己不是一蹴而就的，需要逐步进行。我们可以从小的方面开始改变，比如...